جلوگیری از پیری صورت
همه ما بعد از یک شب بی خوابی رنگ پریدگی چشمان قرمز و تیرگی دور چشمان را تجربه کرده ایم از تکرار بی خوابی‌های شبانه بایستی پرهیز کردزیرا به ساختار
پوست
آسیب می‌رساند قرار داشتن درمعرض دود سیگار باعث تحریک چشم‌ها وجمع شدن غیر
ارادی آنها می‌شود.
این عمل بروز چین و چروک‌ها در طرفین چشم‌ها را تحریک می‌کند تمام این تغییرات باعث می‌شود فرد سیگار چهره‌‌‌ای رنگ پریده یا به رنگ زرد متمایل به خاکستری داشته باشد و چین و چروک‌های عمیق در اطراف دهان و چشم وی به وجود آید رژیم غذایی در درجه اول از تغییرات ناگهانی وزن جلوگیری می‌کند و در نتیجه مانع از به وجود آمدن پوست شل چروکیده و آویزان می‌شود.